貧乏暇なしライフ

いつも笑顔でいれば、きっと貧乏でも辛くないはず。前向きに日々を過ごしてます。

2018-07-23から1日間の記事一覧

手軽でダイエットに効果ありの井伊式スクワットです。

東京は13時の時点で38・5℃。都内の青梅では40℃を超えたみたい。 風邪で発熱してても、近年38.5℃まで体温が上がった記憶はないです。鼻から吸っている空気が熱く感じ、なんだか息苦しかった。 狭い道路で黒いタクシーが横にきたら、とんでもない熱…

ダイエットに成功したつもりで食生活に気をつける。

午前2時で会社にある温度計は30℃を超えていた。今朝は一番の暑さだと思います。 スマホの天気予報を確認してみると、今週は「命を奪う暑さ」「異常猛暑」となってました。 今日は今年一番の暑さってニュースでも言ってましたが、最近はその「今年一番の暑…